Schulinternes Curriculum

Unser schulinternes Curriculum versteht sich als Standardkatalog, der insbesondere im Zusammenhang mit dem Pilotprojekt Gemeinschaftsschule Prozesscharakter trägt. Einerseits ist das vorliegende Curriculum also die Basis eines abwechslungsreichen Sportunterrichts, der die Grundlage für einen nicht austauschbaren Beitrag zur allseitigen Bildung unserer jungen Menschen darstellen soll. Andererseits wird es in den kommenden Jahren den konkreten Erfordernissen angepasst werden müssen, die sich aus den Erfahrungen beim Aufbau der Gemeinschaftsschule ergeben.

Im Mittelpunkt unseres Wirkens stehen demzufolge gesellschaftlich relevante Zielstellungen. Freude an der Bewegung, die Gesundheitsförderung sowie auch sporttheoretische Zusammenhänge bilden hier neben der reinen sportlichen Leistung den Mittelpunkt. Es werden thematische Schwerpunkte gesetzt, die aus fachlicher Sicht im Wesentlichen aufeinander aufbauen und außerdem auch speziell das breite Feld des sozialen Lernens integrieren sollen.

Es wird also in Zukunft auch in unserem Fach noch mehr als bisher darauf ankommen, einen kompetenzorientierten Unterricht zu entwickeln, der von den Lehrern inszeniert und von den Schülern zunehmend selbst gestaltet wird.

Dabei ist die sportliche Bewegung Innovation für die Ausprägung sozialer, fachlicher, methodischer und handlungsorientierter Kompetenzen.

Das setzt Einstellungen voraus, die auch besonders über das Elternhaus gefördert werden sollten, um sie in de Schule weiter zu entwickeln und zu festigen. Bei der Umsetzung dieser komplexen Zielstellungen kommt dem Fach Sport, unabhängig von der sportlichen Leistungsfähigkeit eines jeden Einzelnen, eine ganz besondere Bedeutung zu.

Der verbindliche Sportunterricht in den einzelnen Jahrgangsstufen wird in den Klassenstufen 7-10 durch den Wahlpflichtunterricht ergänzt. Hier sollen sich speziell die Eigentätigkeit und die Verantwortung der Schüler weiter erhöhen. Die Komponente der sportlichen Leistung hat einen größeren Stellenwert.

Curriculum Sport Jahrgang: 7/8

Unterrichtsstoff/thematische Schwerpunkte		Kompetenzentwicklung
*Themenfeld A (Laufen, Springen, Werfen)*
ausdauerndes Laufen -Paarlauf -Hindernislauf -Dauerläufe über 20 Minuten -Leistungsläufe über 800m/1000m		- konditionelle Fähigkeit Ausdauer entwickeln/verbessern - Erfahrungen über die Reaktionen des eigenen Körpers unter Belastung sammeln - Anstrengungsbereitschaft zeigen - Leistungen anderer achten		Fach- und Handlungskompetenz Fach- und Handlungskompetenz Handlungskompetenz Sozialkompetenz
schnelles Laufen -Lauf-ABC -Staffelläufe -Hoch- und Tiefstart -Leistungsläufe über 75m rhythmisches Laufen -Überlaufen von flachen Hindernissen mit variablen Abständen		- Schnelligkeit verbessern - Kennen der Übungen aus dem Lauf-ABC - Grundkenntnisse zum Wechsel - sportmotorische Grobkoordination		Fach- und Handlungskompetenz
Springen -Weitsprung: Sprungkoordination, Anlaufgestaltung, Absprungzone, Schrittweitsprung -Hochsprung: Anlaufgestaltung, Schersprung, Flop		- Kenntnis verschiedener Techniken - sportmotorische Grobkoordination		Fach- und Handlungskompetenz
Werfen/Stoßen -Weitwerfen mit unterschiedlichen Geräten -Schlagwurf -Kugelstoßen		- Grobkoordination Wurf (Stand, Anlauf) - Grobkoordination Standstoß - Sicherheitskriterien kennen und beachten		Fach- und Handlungskompetenz
Kleine Spiele(Lauf- und Wurfspiele)		- Einbeziehen/Anwenden		Komplexe Kompetenzförderung
Unterrichtsstoff/thematische Schwerpunkte	Kompetenzentwicklung
*Themenfeld H (Den Körper trainieren, die Fitness verbessern)*
Ausdauer -Kleine Spiele -Gelände- und Ausdauerläufe -Step-Aerobic -Seilspringen (Rope-Skipping) Kraftausdauer -Klettern, Hangeln, Stützen, Springen -Circuit-Training (einfache Formen) Beweglichkeit -Funktionsgymnastik -zielgerichtete Erwärmung -Vorbeugung gegen Haltungsschwächen Koordination -Balancieren, Jonglieren, Hindernisturnen, Partnerübungen Entspannung -Stretching, Partnerentspannung, Atementspannung fakultative Inhalte - Trainingsprotokolle, Einsatz von Pulsuhren	- Entwicklung/Verbesserung der allgemeinen konditionellen und koordinativen Fähigkeiten - Steigerung der Anstrengungsbereitschaft und des Durchhaltevermögens - Stationsbetrieb - Sammeln von neuen Bewegungserfahrungen - Lehrer- und Schülerdemonstration - Gruppenarbeit fördern			Fachkompetenz Handlungskompetenz Methodenkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Fach- und Handlungskompetenz Handlungs- und Sozialkompetenz
Kleine Spiele - Partner– und Zweikampfübungen - verschiedene Spielformen	- Einbeziehen/Anwenden/Verbessern			Komplexe Kompetenzförderung
Unterrichtsstoff/thematische Schwerpunkte	Kompetenzentwicklung
*Themenfeld G (Basketball)*
Technik -Dribbling: am Ort, in Bewegung -Ballabgabe/Ballannahme: Druckpass direkt/indirekt im Stand und in Bewegung, Schrittstopp, Sternschritt -Wurf: Positionswurf aus Nah- und Mitteldistanz, Korbleger aus Zweierkontaktrhythmus Taktik -Angriff: Freilaufen und Anbieten ohne Ball, Bedrohen des Korbes bei Ballbesitz, Überzahlspiele, Spielsituationen 3:3 bis 5:5 -Abwehr: individuelle Verteidigung Kenntnisse -grundlegende Regeln, Schiedsrichterzeichen, Fachbegriffe	- Beitrag zur Entwicklung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten - Angriffs- und Abwehrverhalten schulen -Vorbereitung Turnier - Lehrer und Schülerdemonstration - spielbezogene Anwendung der Techniken - Partner- und Gruppearbeit - Grundregeln kennen - eigene Leistungen einschätzen - Fairplay als Spielgrundlage akzeptieren			Fach- und Handlungskompetenz Methodenkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Fach- und Handlungskompetenz Handlungs- und Sozialkompetenz Fachkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Sozialkompetenz
*Themenfeld G (Volleyball)*
Technik -oberes Zuspiel (Pritschen): vorwärts aus dem Stand und aus der Bewegung, mit Richtungsänderung -unteres Zuspiel (Bagger): vorwärts aus dem Stand und aus der Bewegung -Annahme/Feldabwehr: flach geworfene Bälle in ein Zielgebiet baggern hoch geworfene Bälle in ein Zielgebiet pritschen -oberes/Unteres Zuspiel: Übungsformen zur Koordination beider Spielformen -Aufschlag von unten frontal: Partnerübungen mit wachsendem Abstand, mit verschiedenen Entfernungen zum Netz Taktik -Abwehr: Pflichtabspiel -Spielformen: 1:1, 2:2, 3:3, Schwerpunkt kooperatives Spiel -Wettkampfspiel: 3:3, „Chaotenball“, Quadrovolleyball, (6:6) Kenntnisse -grundlegende Regeln, Schiedsrichterzeichen, Fachbegriffe	- Beitrag zur Entwicklung der koordinativen Fähigkeiten - Angriff- und Abwehrverhalten schulen -Vorbereitung Turnier - Lehrer und Schülerdemonstration - spielbezogene Anwendung der Techniken - Partner- und Gruppenarbeit - Grundregeln kennen - eigene Leistungen einschätzen - Fairplay entwickeln			Fach- und Handlungskompetenz Methodenkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Fach- und Handlungskompetenz Handlungs- und Sozialkompetenz Fachkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Sozialkompetenz
Unterrichtsstoff/thematische Schwerpunkte	Kompetenzentwicklung
*Themenfeld C (Bewegung an und mit Geräten)*
Ungebundene Formen -Rollen, Drehen, Schwingen, Stützen, Springen, Balancieren, Klettern Gebundene Formen -Boden: Rolle vorwärts, Rolle rückwärts, Kopfstand, Handstütz- Überschlag seitwärts, Stände, Schritte, Sprünge -Sprung ((Doppel)Bock, Kasten): Dreh-Sprunghocke, Sprunggrätsche, Sprunghocke -Reck: Sprung in den Stütz, Hüftaufschwung- abzug, Spreizformen, Knieab- Knieaufschwung, Hüftabzug, Felgunterschwung -Stufenbarren: Spreizformen, Knieab- Knieaufschwung, Halteelemente, Felgunterschwung mit Fußaufsatz -Barren: Rolle vorwärts, Spreizformen, Schwingen, Kehre, Wende -Schwebebalken: Spreizformen, Schrittformen, Stände, Sprünge, Drehungen, Halteelemente, Streck-/Grätschsprung fakultative Inhalte - Partner- und Gruppenturnen: am Boden und mit unterschiedlichen Geräten -Akrobatik: Elemente mit Partner -Minitramp	- Lehrer- und Schülerdemonstration - Belehrung (Respektieren von Regeln) - gegenseitiges Helfen und Sichern - gegenseitige Anerkennung der Leistung - Kennen der Elemente - Ausführung in der Grobkoordination - kalkulierbare Entscheidungen treffen - Risikobereitschaft zeigen		Handlungs- und Methodenkompetenz Handlungs- und Sozialkompetenz Fach-, Handlungs- und Sozialkompetenz Sozialkompetenz Fachkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Handlungskompetenz Handlungskompetenz

Unser Curriculum der Doppeljahrgangsstufe 7/8 lässt den Austausch eines aufgeführten Themenfeldes zu Gunsten von Themenfeld D

(Bewegung gymnastisch, rhythmisch und tänzerisch gestalten) zu. Dabei erfolgt grundlegend eine Orientierung am gültigen Rahmenplan.

Curriculum Sport Jahrgang: 9 und 10

Unterrichtsstoff / thematische Schwerpunkte		Schwerpunkte der Kompetenzentwicklung
*Themenfeld A (Laufen, Springen, Werfen)*
ausdauerndes Laufen -Paarlauf -Hindernislauf -Dauerläufe über 12 und mehr als 20 Minuten -Leistungsläufe über 800m/1000m		- konditionelle Fähigkeit Ausdauer entwickeln/verbessern - Erweiterung der Erfahrungen über die Reaktionen des eigenen Körpers - positive Einstellung fördern/entwickeln (persönliche Ziele setzen) - Leistungen anderer achten		Fach-, Handlungs- und Methodenkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Handlungskompetenz Sozialkompetenz
schnelles Laufen -Lauf-ABC, Tempo- und Steigerungsläufe -Staffelläufe -Tiefstart -Leistungsläufe über 100m/400 m rhythmisches Laufen -Überlaufen von Hindernissen mit unterschiedlichen Höhen und variablen Abständen		- Schnelligkeit verbessern - Kennen/Anwenden des Lauf-ABC - Wechsel verbessern/optimieren - Tiefstart als optimale Sprintgrundlage akzeptieren u. anwenden - motorische Grundlagen verbessern - Befähigung zum selbstständigen Üben		Methodenkompetenz (Ansätze) Fach- und Handlungskompetenz
Springen -Weitsprung: Anlaufgestaltung, Sprungzone und Balken, Schrittweitsprung -Hochsprung: Anlaufgestaltung, Schersprung, Wälzsprung, Flop		- Kennen und Anwenden verschiedener Techniken - motorische Grundlagen verbessern - Demonstration und Bewegungsanalyse - Befähigung zum selbstständigen Üben		Fach- und Handlungskompetenz Handlungs- und Methodenkompetenz
Werfen/Stoßen -Weitwerfen: Schlagwurftechnik mit Ball und langen Wurfgeräten, verlängerter Anlauf -Weitstoßen: Kugelstoß aus verschiedenen Ausgangsstellungen -Schleudern: Schleuderwürfe mit Drehung (Schleuderball)		- Sicherheitskriterien kennen, beachten und anwenden - Verantwortung für sich und andere übernehmen - Kennen von technischen Kriterien - Demonstration und Bewegungsanalyse - motorische Grundlagen verbessern - Grobkoordination Stoßen aus dem Angleiten		Fach- und Handlungskompetenz Sozialkompetenz Fachkompetenz Fach-, Handlungs- und Methodenkompetenz
Kleine Spiele(Lauf- und Wurfspiele)		- Einbeziehen/Anwenden		Komplexe Kompetenzförderung
Unterrichtsstoff/thematische Schwerpunkte	Kompetenzentwicklung
*Themenfeld H (Den Körper trainieren, die Fitness verbessern)*
Ausdauer -Kleine Spiele -Gelände- und Ausdauerläufe -Step-Aerobic -Seilspringen (Rope-Skipping) Kraftausdauer -Klettern, Hangeln, Stützen, Springen -Circuit-Training (auch mit Gewichten) Beweglichkeit -Funktionsgymnastik -zielgerichtete Erwärmung -Vorbeugung gegen Haltungsschwächen -Yogaübungen Koordination -Balancieren, Jonglieren, Hindernisturnen, Partnerübungen Entspannung -Stretching, Partnerentspannung, Atementspannung fakultative Inhalte -Trainingsprotokolle, Einsatz von Pulsuhren	- differenzierte Weiterentwicklung der allgemeinen Grundfähigkeiten (kond./koord.) - Sammeln von neuen Bewegungserfahrungen - Kennen von spezifischen Übungen und zielgerichteter Einsatz derer - Wissen um die Bedeutung für die eigene Gesundheit/das körperliche Wohlbefinden - Aufstellen von persönlichen Zielen - Stationsbetrieb - Lehrer- und Schülerdemonstration - Partner- und Gruppenarbeit fördern - Verantwortung übernehmen			Fachkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Methodenkompetenz Fachkompetenz Handlungskompetenz Fach- und Handlungskompetenz Handlungs- und Sozialkompetenz
Kleine Spiele - Partner– und Zweikampfübungen - verschiedene Spielformen	- Einbeziehen/Anwenden/Verbessern			Komplexe Kompetenzförderung
Unterrichtsstoff/thematische Schwerpunkte	Kompetenzentwicklung
*Themenfeld G (Basketball)*
Technik -Dribbling: hohes, tiefes Dribbling, Richtungs- Tempowechsel -Ballabgabe/Ballannahme: Überkopfpass, einhändiger Pass, Passen in die Bewegung des Mitspielers, Sprungstopp mit Sternschritt -Wurf: einhändig aus Nah- und Mitteldistanz, Freiwurf, Korbleger aus Zweierkontaktrhythmus nach langen Dribblings, Positionswurf -Rebound: in Abwehr und Angriff -Finten: mit/ohne Ball als Angriffs- und Verteidigungsspieler Taktik -Angriff: Schnellangriffe in Spielsituationen, Spielsituationen 5:5 -Abwehr: Positionen einnehmen: zum eigenen Korb, zum Ballbesitzer, zum Gegenspieler ohne Ball Kenntnisse -Erweiterung der Regelkenntnisse, Schiedsrichterzeichen, Fachbegriffe	- Beitrag zur Entwicklung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten - Angriff- und Abwehrverhalten verbessern - Turnier selbstständig durchführen - Lehrer und Schülerdemonstration - spielbezogene Anwendung der Techniken - Partner- und Gruppearbeit - Grundregeln kennen und selbstständig anwenden (Schiedsrichter) - eigene Leistungen realistischer einschätzen - Fairplay praktizieren - bewusste Einbeziehung spielschwächerer Schüler			Fach- und Handlungskompetenz Methodenkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Fach- und Handlungskompetenz Handlungs- und Sozialkompetenz Fachkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Sozialkompetenz
*Themenfeld G (Volleyball)*
Technik -oberes Zuspiel (Pritschen): vorwärts variabel, rückwärts aus dem Stand, (als Zuspiel zum Angreifer) -unteres Zuspiel (Bagger): vorwärts variabel, rückwärts nach vorausgegangener Bewegung, in spielnahen Situationen -Annahme/Feldabwehr: flach geworfene Bälle hoch in ein Zielgebiet baggern hoch geworfene Bälle hoch in ein Zielgebiet pritschen -Aufschlag von unten: frontal hinter der Grundlinie, in Zielbereiche (Angriffsschlag frontal: Schläge gehaltener/angeworfener Bälle über Netz) Taktik -Abwehr: Annahme der Aufgabe im Fünferriegel, Sichern des Rückraumes, (variable Systeme) -Angriff: nach Zuspiel über Position III Angriffszuspiel -Spielformen: 3:3, 4:4, Schwerpunkt kooperatives Spiel -Wettkampfspiel: bis 6:6 Kenntnisse -Erweiterung der Regelkenntnisse, Schiedsrichterzeichen, Fachbegriffe	- Beitrag zur Entwicklung der koordinativen Fähigkeiten - Angriff- und Abwehrverhalten verbessern -Turnier selbstständig durchführen - Lehrer und Schülerdemonstration - spielbezogene Anwendung der Techniken - Partner- und Gruppearbeit - Grundregeln kennen und selbstständig anwenden (Schiedsrichter) - eigene Leistungen realistischer einschätzen - Fairplay praktizieren - bewusste Einbeziehung spielschwächerer Schüler			Fach- und Handlungskompetenz Methodenkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Fach- und Handlungskompetenz Handlungs- und Sozialkompetenz Fachkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Sozialkompetenz
Unterrichtsstoff/thematische Schwerpunkte	Kompetenzentwicklung
*Themenfeld C (Bewegung an und mit Geräten)*
Ungebundene Formen -Rollen, Drehen, Schwingen, Stützen, Springen, Balancieren, Klettern Gebundene Formen -Boden: Kopfstand variabel, Sprungrolle, Rolle rückwärts in unterschiedliche Endstellungen, Handstandabrollen, Handstützüberschlag seitwärts mit 1/4 Drehung -Sprung (Bock, Kasten, Doppelbock Pferd): Dreh-Sprunghocke Sprunghocke, Sprunggrätsche -Reck: Hüftaufschwung- abzug, Spreizformen, Knieab- Knieaufschwung, Felgunterschwung, Umschwünge, (Drehhocke) -Stufenbarren: Spreizformen, Knieab- Knieaufschwung, Halteelemente, Felgunterschwung am niederen Holm, Drehsprunghocke, (hoheWende) -Barren: Aufgänge (Aufschwung, Kipphang), Rollen, Spreizformen, Schwingen, Stände, Abgänge (Kehre, Wende, Flanke, Hocke) -Schwebebalken: Spreizformen, Schrittformen, Sprünge, Drehungen, Halteelemente, Streck-/Grätschsprung, Sprungaufhocken, Grätschwinkelsprung fakultative Inhalte -Partner- und Gruppenturnen: am Boden und unterschiedlichen Geräten -Akrobatik: Elemente mit Partner -Minitramp -Hindernisturnen: an verschiedenen Turngeräten, Gerätekombinationen	- Lehrer- und Schülerdemonstration - Belehrung (Respektieren von Regeln) - selbstständiges Helfen und Sichern - gegenseitige Anerkennung der Leistung - Kennen der Elemente - selbstständiges Gestalten und Präsentieren von Übungsverbindungen - Partner- und Gruppenarbeit - Bewegungsanalyse und Korrektur (Ansätze) - Verbesserung der Koordination - kalkulierbare Entscheidungen treffen - Risikobereitschaft zeigen		Handlungs- und Methodenkompetenz Handlungs- und Sozialkompetenz Fach-, Handlungs- und Sozialkompetenz Sozialkompetenz Fachkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Fach-, Handlungs- und Methodenkompetenz

Unser Curriculum der Doppeljahrgangsstufe 9/10 lässt den Austausch eines aufgeführten Themenfeldes zu Gunsten von Themenfeld D

(Bewegung gymnastisch, rhythmisch und tänzerisch gestalten) zu. Dabei erfolgt grundlegend eine Orientierung am gültigen Rahmenplan.

Curriculum WPU Sport Klassenstufen 7-10

Das Wahlpflichtfach Sport ist ein Angebot für Mädchen und Jungen, die ein allgemein breites Interesse am Sporttreiben haben und sich unter erhöhten Leistungsanforderungen aktiv in den Unterrichtsprozess einbringen wollen.

Folgende Grundlagen sind Voraussetzung für die Teilnahme am Wahlpflichtfach Sport:

Akzeptanz der fachspezifischen Schüler- und Elterninformation
Bewertung im obligatorischen Sportunterricht mindestens mit der Note 2- oder Nachweis über regelmäßige Teilnahme am Vereinssport oder Nachweis über regelmäßige freizeitsportliche Aktivitäten
Erfolgreiches Absolvieren einer vierwöchigen Testphase am Anfang des Schuljahres

In diesem Zusammenhang unterscheiden sich die fachlichen Inhalte vom normalen Sportunterricht. Im Mittelpunkt können in Abhängigkeit von der jeweiligen fachspezifischen Situation auch ergänzende Sportarten wie zum Beispiel Triathlon, Badminton, Tischtennis, Fitness, Skilanglauf /Ski alpin oder Judo stehen.

Bei entsprechenden schulinternen Voraussetzungen sind folgende Aktivitäten für die Schülerinnen und Schüler im WPU Fach Sport obligatorisch:

Teilnahme am jährlichen Triathlon-Wettkampf
Absolvieren eines Leichtathletik-Mehrkampfes als Zehnkampf bei den Jungen und als Siebenkampf bei den Mädchen in der 10. Klassenstufe
Teilnahme an regionalen und überregionalen Wettkämpfen bei entsprechenden sportlichen Voraussetzungen
organisatorische Unterstützung bei der Durchführung von Wettkämpfen.

Eine bedeutende Rolle spielen auch sporttheoretische Kenntnisse und Zusammenhänge.

Sie fließen zu ca. einem Drittel in den Unterrichtsprozess ein und werden auch dementsprechend in der Bewertung berücksichtigt. Den Abschluss bildet diesbezüglich eine halbjährliche schriftliche Arbeit.

Curriculum WPU Sport Verteilung

Verteilung der Schwerpunktinhalte auf die einzelnen Klassenstufen

		7.Kl.		8.Kl.		9.Kl.		10.Kl.
Themenfeld	Inhalt/Schwerpunkt	1.Hj.	2.Hj.	1.Hj.	2.Hj.	1.Hj.	2.Hj.	1.Hj	2.Hj.
A	Leichtathletik	X	X	X	X	X	X	X	X
A/B/E	Triathlon		X		X		X		X
G	Fußball	X		X
	Handball					X		X
	Badminton				X				X
	Tischtennis		X				X
	Hockey		X		X
H	Fitness	X		X		X		X
A-H	Beitrag für den Tag der offenen Tür (bei Bedarf)	X		X		X		X
E	Skisport /Wintersportfahrt			X				X
Sporttheorie	Regel- bzw. Sportartenkunde	X	X	X	X	X	X	X	X
	Aktuelles Sportgeschehen	X	X	X	X	X	X	X
	Sportgeschichte	X	X
	Sportbiologie			X	X
	Trainingslehre					X	X
	Trainings- und Bewegungslehre							X	X

Die ausgewiesenen Schwerpunkte sind Hauptgrundlage für die Bewertung.
In der Leichtathletik wird in der Klassenstufe 10 auf die Teilnahme an einem Sieben- bzw. Zehnkampf orientiert. In den Klassenstufen 7-9 wird dieser Mehrkampf zielgerichtet vorbereitet.
Triathlon wird mit einem Pflichtwettkampf abgeschlossen.
Fitness ist neben den angegebenen Schwerpunkthalbjahren im Sinne von Kraftausdauer- und Ausdauerschulung in jedem Halbjahr kontinuierlich zu unterrichten.
Unabhängig von dieser Verteilung kann generell zusätzlich ein frei gewähltes Sportspiel angeboten werden.
In Abhängigkeit von der Lehrerbesetzung kann Judo unterrichtet werden. Judo ersetzt in jedem Fall einen genannten Schwerpunkt.
Schwimmen ist derzeitig aufgrund der ungenügenden Schwimmhallenkapazitäten nicht möglich.

Curriculum Sport Jahrgang: 11

Unterrichtsstoff / thematische Schwerpunkte		Schwerpunkte der Kompetenzentwicklung
*Themenfeld A (Laufen, Springen, Werfen)*
ausdauerndes Laufen -Paarlauf -Dauerläufe über 12 und mehr als 20 Minuten -Leistungsläufe über 800m/1000m/ 2000m (Auswahl)		- konditionelle Fähigkeit Ausdauer entwickeln/verbessern - Erweiterung der Erfahrungen über die Reaktionen des eigenen Körpers - positive Einstellung fördern/entwickeln (persönliche Ziele setzen) - Leistungen anderer achten	Fach-, Handlungs- und Methodenkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Handlungskompetenz Sozialkompetenz
schnelles Laufen -Lauf-ABC, Tempo- und Steigerungsläufe -Staffelläufe -Tiefstart -Leistungsläufe über 100m/200m/400 m (Auswahl) rhythmisches Laufen		- Schnelligkeit verbessern - Kennen/Anwenden des Lauf-ABC - Wechsel verbessern/optimieren - Tiefstart als optimale Sprintgrundlage akzeptieren u. anwenden - motorische Grundlagen verbessern - Befähigung zum selbstständigen Üben	Methodenkompetenz (Ansätze) Fach- und Handlungskompetenz
Springen -Weitsprung: Anlaufgestaltung, Sprungzone und Balken, Schrittweitsprung -Hochsprung: Anlaufgestaltung, Schersprung, Wälzsprung, Flop		- Kennen und Anwenden verschiedener Techniken - motorische Grundlagen verbessern - Demonstration und Bewegungsanalyse - Befähigung zum selbstständigen Üben	Fach- und Handlungskompetenz Handlungs- und Methodenkompetenz
Werfen/Stoßen -Weitstoßen: Kugelstoß aus verschiedenen Ausgangsstellungen		- Sicherheitskriterien kennen, beachten und anwenden - Verantwortung für sich und andere übernehmen - Kennen von technischen Kriterien - Demonstration und Bewegungsanalyse - motorische Grundlagen verbessern - Grob- und Feinkoordination Stoßen aus dem Angleiten	Fach- und Handlungskompetenz Sozialkompetenz Fachkompetenz Fach-, Handlungs- und Methodenkompetenz
Kleine Spiele(Lauf- und Wurfspiele)		- Einbeziehen/Anwenden	Komplexe Kompetenzförderung
Unterrichtsstoff/thematische Schwerpunkte	Kompetenzentwicklung
*Themenfeld B (Spiele) Inhalte: Badminton oder Tischtennis*
Badminton Technik - Schlagarten (Drive, Smash, Drop, Clear) - Aufschläge - Schlagkombinationen Taktik - Zuspielvarianten - Angriffskombinationen - verschiedene Abwehrmöglichkeiten Kenntnisse - Regelkenntnisse, Fachbegriffe, Zählweise	- Beitrag zur Entwicklung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten - Angriff- und Abwehrverhalten erlernen - Turnier selbstständig durchführen - Lehrer und Schülerdemonstration - spielbezogene Anwendung der Techniken - Partner- und Gruppearbeit - Grundregeln kennen und selbstständig anwenden (Schiedsrichter) - eigene Leistungen realistischer einschätzen - bewusste Einbeziehung spielschwächerer Schüler		Fach- und Handlungskompetenz Methodenkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Fach- und Handlungskompetenz Handlungs- und Sozialkompetenz Fachkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Sozialkompetenz
Tischtennis Technik - Schlagarten (Konterschlag, Schupfen, Topspin) - verschiedene Aufschläge - Schlagkombinationen Taktik - Zuspielvarianten - Angriffskombinationen (Einzel- und Doppel) - verschiedene Abwehrmöglichkeiten Kenntnisse - Regelkenntnisse, Fachbegriffe, Zählweise	- Beitrag zur Entwicklung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten - Angriff- und Abwehrverhalten erlernen - Turnier selbstständig durchführen - Lehrer und Schülerdemonstration - spielbezogene Anwendung der Techniken - Partner- und Gruppearbeit - Grundregeln kennen und selbstständig anwenden (Schiedsrichter) - eigene Leistungen realistischer einschätzen - bewusste Einbeziehung spielschwächerer Schüler		Fach- und Handlungskompetenz Methodenkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Fach- und Handlungskompetenz Handlungs- und Sozialkompetenz Fachkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Sozialkompetenz
*Themenfeld H (Den Körper trainieren, die Fitness verbessern)*
Ausdauer -Kleine Spiele -Gelände- und Ausdauerläufe -Step-Aerobic -Seilspringen (Rope-Skipping) Kraftausdauer -Klettern, Hangeln, Stützen, Springen -Circuit-Training (auch mit Gewichten) Beweglichkeit -Funktionsgymnastik -zielgerichtete Erwärmung -Vorbeugung gegen Haltungsschwächen -Yogaübungen Koordination -Balancieren, Jonglieren, Hindernisturnen, Partnerübungen Entspannung -Stretching, Partnerentspannung, Atemtechniken fakultative Inhalte -Trainingsprotokolle, Einsatz von Pulsuhren	- differenzierte Weiterentwicklung der allgemeinen Grundfähigkeiten (kond./koord.) - Sammeln von neuen Bewegungserfahrungen - Kennen von spezifischen Übungen und zielgerichteter Einsatz derer - Wissen um die Bedeutung für die eigene Gesundheit/das körperliche Wohlbefinden - Aufstellen von persönlichen Zielen - Stationsbetrieb - Lehrer- und Schülerdemonstration - Partner- und Gruppenarbeit fördern - Verantwortung übernehmen		Fachkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Methodenkompetenz Fachkompetenz Handlungskompetenz Fach- und Handlungskompetenz Handlungs- und Sozialkompetenz
Kleine Spiele - Partner– und Zweikampfübungen - verschiedene Spielformen	- Einbeziehen/Anwenden/Verbessern		Komplexe Kompetenzförderung
Unterrichtsstoff/thematische Schwerpunkte	Kompetenzentwicklung
*Themenfeld G (Basketball)*
Technik -Dribbling: hohes, tiefes Dribbling, Richtungs- Tempowechsel -Ballabgabe/Ballannahme: Überkopfpass, einhändiger Pass, Passen in die Bewegung des Mitspielers, Sprungstopp mit Sternschritt -Wurf: einhändig aus Nah- und Mitteldistanz, Freiwurf, Korbleger aus Zweierkontaktrhythmus nach langen Dribblings, Positionswurf -Rebound: in Abwehr und Angriff -Finten: mit/ohne Ball als Angriffs- und Verteidigungsspieler Taktik -Angriff: Schnellangriffe in Spielsituationen, Spielsituationen 5:5 -Abwehr: Positionen einnehmen: zum eigenen Korb, zum Ballbesitzer, zum Gegenspieler ohne Ball Kenntnisse -Erweiterung der Regelkenntnisse, Schiedsrichterzeichen, Fachbegriffe	- Beitrag zur Entwicklung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten - Angriff- und Abwehrverhalten verbessern - Turnier selbstständig durchführen - Lehrer und Schülerdemonstration - spielbezogene Anwendung der Techniken - Partner- und Gruppearbeit - Grundregeln kennen und selbstständig anwenden (Schiedsrichter) - eigene Leistungen realistischer einschätzen - Fairplay praktizieren - bewusste Einbeziehung spielschwächerer Schüler		Fach- und Handlungskompetenz Methodenkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Fach- und Handlungskompetenz Handlungs- und Sozialkompetenz Fachkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Sozialkompetenz
*Themenfeld G (Volleyball)*
Technik -oberes Zuspiel (Pritschen): vorwärts variabel, rückwärts aus dem Stand, (als Zuspiel zum Angreifer) -unteres Zuspiel (Bagger): vorwärts variabel, rückwärts nach vorausgegangener Bewegung, in spielnahen Situationen -Annahme/Feldabwehr: flach geworfene Bälle hoch in ein Zielgebiet baggern hoch geworfene Bälle hoch in ein Zielgebiet pritschen -Aufschlag von unten: frontal hinter der Grundlinie, in Zielbereiche (Angriffsschlag frontal: Schläge gehaltener/angeworfener Bälle über Netz) Taktik -Abwehr: Annahme der Aufgabe im Fünferriegel, Sichern des Rückraumes, (variable Systeme) -Angriff: nach Zuspiel über Position III Angriffszuspiel -Spielformen: 3:3, 4:4, Schwerpunkt kooperatives Spiel -Wettkampfspiel: bis 6:6 Kenntnisse -Erweiterung der Regelkenntnisse, Schiedsrichterzeichen, Fachbegriffe	- Beitrag zur Entwicklung der koordinativen Fähigkeiten - Angriff- und Abwehrverhalten verbessern -Turnier selbstständig durchführen - Lehrer und Schülerdemonstration - spielbezogene Anwendung der Techniken - Partner- und Gruppearbeit - Grundregeln kennen und selbstständig anwenden (Schiedsrichter) - eigene Leistungen realistischer einschätzen - Fairplay praktizieren - bewusste Einbeziehung spielschwächerer Schüler		Fach- und Handlungskompetenz Methodenkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Fach- und Handlungskompetenz Handlungs- und Sozialkompetenz Fachkompetenz Fach- und Handlungskompetenz Sozialkompetenz

Seitenanfang